Легкость и радость через созвучие с собой.
Это глубокая трансформация: сначала отпустить контроль, найти точку покоя внутри, а из этого состояния — услышать свое призвание.

Моя задача дать вам систему самопонимания, чтобы вы перестали «искать вслепую» и получили чёткий маршрут работы с собой.

Помочь вам сформировать внутреннюю опору, которая не зависит от внешней нестабильности — новостей, экономики, будущего.
ТЕЛО. ТИП. РЕСУРС.
Три шага от борьбы к себе.
Большинство из нас достигает целей ценой колоссального напряжения. Мы привыкли «пробивать стены», преодолевать себя и жить в режиме постоянного «прорыва». Но борьба с обстоятельствами — это путь к выгоранию, а не к свободе.
Три вектора трансформации (Метод Ивана Смирнова)
Ваш маршрут к целостности
Вместе эти три шага формируют новый способ жизни: вы перестаёте бороться с неопределённостью и начинаете опираться на себя, своё тело и свои природные механизмы — которые работают даже тогда, когда внешние ориентиры потеряны.
ЗНАНИЕ СВОЕГО ТИПА ТЕЛА
(Карта тела)
Карта определяет ваш индивидуальный тип: особенности типа тела и его сильные стороны, диагностика решенных и нерешенных задач тела, где зоны напряжения и восстановления.

Вы получаете не шаблоны, а точное знание о своей природе. Понимаете свои сильные стороны и зоны восстановления. Перестаете сравнивать себя с другими.
ЗНАКОМСТВО С ТЕЛОМ
Мы снимем «мышечный панцирь», накопленный годами тревоги. Тело станет вашим главным союзником и фильтром для принятия верных решений.

Вы учитесь «проверять» решения через телесный отклик.
Появляется настоящая опора: ощущение собственных границ, веса, контакта с землёй. Это даёт уверенность даже тогда, когда внешний мир непредсказуем.
АКТИВАЦИЯ СКРЫТЫХ РЕСУРСОВ
Активации ваших спящих возможностей физического тела, которые были заблокированы хроническим напряжением .

Доступ к энергии без выгорания — вы перестаёте «разгонять» себя через усилие и получаете устойчивый поток.

Восстанавливается способность к гибкости и быстрой адаптации к изменениям (без постоянного контроля).
ФОРМАТ И РАСПИСАНИЕ КУРСА
Мы пройдем путь к вашей внутренней свободе и легкости за 11 занятий.
Обучение длится 2 месяца
· Апрель (6 занятий): 12–30 апреля
· Май (5 занятий): 10–24 мая

НА ВСЕХ ТАРИФАХ КУРС ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ДВА ФОРМАТА ПОГРУЖЕНИЯ:
Общие теоретические встречи для всех участников.
Воскресные встречи в 10:00 (мск). Платформа Zoom + доступ к записям.
Работа в мини-группах по вашему типу тела
· информационная часть (теория под ваш тип)
· практики (телесные, очищающие, энергетические, ресурсные)
· поддержка — вы не одни: общий чат участников, возможность задавать вопросы в чате

ПОДРОБНОЕ РАСПИСАНИЕ
Перед началом курса вы заказываете Карту тела (или она у вас уже есть). Работа проходит в мини-группах по вашему типу тела. Так вы получаете поддержку в группе и максимально персонализированный подход.
Почему этот формат курса работает
Любую цель достигает наше физическое тело, поэтому его важно знать: его сильные стороны и приоритетные задачи. Иначе тело будет блокировать достижение любой цели, даже самой желанной, в любой сфере жизни.
  • Персонализация
    Вы не просто слушаете общую теорию, а получаете практики, которые подходят именно вашему типу тела.
  • Гибкость
    Общие встречи дают системное видение, групповые — глубокую
    проработку.
  • Поддержка
    Вы не одни: общий чат участников в "базовом" тарифе, в "премиальном" - личное ведение мастера.
ТАРИФЫ КУРСА
Прохождение курса возможно только при наличии вашей индивидуальной «Карты тела». Это фундамент нашей работы: на её основе вы будете распределены в мини-группу, где получите персонализированные практики и личное сопровождение на премиальном тарифе.
тариф "БАЗОВЫЙ"
21 000 ₽
  • 11 групповых занятий (Общие + Мини-группа).
  • Теория под ваш тип Тела и энергопрактики.
  • Доступ к записям до 15 июня.
  • Чат и поддержка участников.
ЗАПИСАТЬСЯ
тариф "ПРЕМИУМ"
120 000 ₽
  • Путь к предназначению: за руку с мастером.
  • Все опции Базового тарифа.
  • Личное ведение Ивана Смирнова в закрытой мини-группе.
  • Глубокий разбор вашего запроса и персональной «Карты тела».
  • Фокус на достижение вашей конкретной цели.
Выбрать ПРЕМИАЛЬНЫЙ ТАРИФ
Карта Тела
от 17 000 ₽
Обучение на курсе проходит строго по вашему типу тела. Если её пока нет, вы можете заказать её здесь перед стартом курса.
Заказать КАРТУ ТЕЛА
Почему выбирают Премиальный формат?
Личное ведение мастера и глубокое погружение в вашу ситуацию и общий запрос касаемо вашей персональной Карты тела.

Запишитесь на бесплатную установочную сессию (15 минут)
Вы поймете, подходит ли вам этот формат интенсивности и готовы ли вы к глубокой трансформации.
  • Глубокая работа с запросом: В закрытой группе по четвергам разбор именно вашей ситуации. Вы получаете ответы, применимые к вашей индивидуальной энергоструктуре.
  • Скорость трансформации: Индивидуальное внимание мастера позволяет пройти путь к предназначению без лишних кругов и ошибок.
Ваши отзывы:
Nastassia
Иван, огромное спасибо Вам за ваше внимание. До слез затронули слова. Я пока прослушивала мне захотелось поднять руки вверх сидя на стуле и тянуть их раскачивая. Единственный момент который сейчас не решён оказался вопрос моего общения с родителями мужа, была обида и я внутри словно не могла им продемонстрировать, что я работаю легко с интересом и тем более зарабатываю большие деньги. Я напротив всегда демонстрирую излишнюю занятость, сложность, труд, а про заработок я вообще молчу. Огромный груз свалился. Я позволяю себе идти легко, с интересом в изобилие, я свободна и любима такая какая я есть. Я возвращаюсь к себе. Я хочу и могу. 😍😍😍 Вы настоящий волшебник. Я знаю, что я осознанно шла этим путем, чтоб решить внутренний дискомфорт. И я точно знаю, что без вашего внешнего луча, я шла бы гораздо дольше. 💐💐💐☀️☀️☀️🔥🔥🔥💥💥💥🌟🌟🌟💫💫💫Я благодарю Вас Иван, за мою карту тела, которая я уверенна направит меня ещё не раз. Я благодарю Вас за искреннее желание помочь и направить, за возможность пройти этот путь самой но по вашим присмотром. 🌎🌗🌕🌚 Вы открываете двери к новой реальности. Желаю Вам, чтоб все Ваши проекты были ещё успешнее, и чтоб людей которым Вы помогли, становилось с каждым днём, кратно больше. На этом в рамках этого сопровождения я с Вами прощаюсь. Все участникам желаю тоже решить свои вопросы. До следующей возможности повзаимодействовать 🌺🌼💐🌾🪷🌻
Татьяна
Елена, добрый вечер! Я всё прочла. После описания моего тела- решимости- мой мозг завис... Такой бурлёш...- до сопротивления, что это не могу быть я ни в коем случае. Но чем дальше читала, тем невероятнее соглашалась. Недостаточно просто прочитать один-два раза., чтоб вернуться на ноги из этих "вверхтормашек" , Благодарна Ивану и всем помощникам, вам, Елена! Возникающие вопросы могу написать в чат?
Елена
Иван, Благодарю! Карта тела замечательный навигатор с прикладным применением 👍 Помимо этого интересное и ценное знание о себе, а главное конкретно у меня произошло ОСОЗНАНИЕ )) Осознание сильных и слабых сторон это прямой ключ к успеху! Признательна за ваш труд, внимание к уточняющим вопросам и обратную связь по моим размышлениям....
Обучение в Школе осознанного тела очень мне импонирует, с интересом ожидаю вариант обучения.
Nastassia
Доброго времени суток. Хочу выразить огромную благодарность Вам Иван, за возможность заглянуть в себя настоящую. Изучив карту тела и пройдя личную сессию с Вами, мне удалось заглянуть туда, куда я сама  точно не пошла бы. Изначально у меня не был сформулирован конкретный запрос. Перемешалось все, самореализация, отношения с мужем, семьёй, здоровье, отсутствие энергии. Хотя по социальным меркам все благополучно. Но гнетущее внутреннее состояние не покидало. На сессии мне удалось почувствовать себя настоящую, которую я давно не ощущала. Я записала себя последние минимум 5 лет в пассивное создание, хотя на самом деле у меня активное тело. Я сама себе закрыла путь, усложняя жизнь в целом, подстраиваясь по других, решая за них, что так будет лучше для них(не факт что лучше), при этом часто лукавя не открывая свои настоящие мысли и чувства, выбирая сложность, спасательство,  героизм в прохождении сложных ситуаций и решения не своих проблем и вопросов. Была иллюзия, что это правильный формат жизни, благодаря которой я своими руками, забрала у самой себя "СЕБЯ". По итогу сессии хочется сказать: "Я есть. Я активная. Я выбираю себя. Я выбираю лёгкость. Я выбираю жизнь в честности в первую очередь перед собой." Впереди ещё 21 день работы с Иваном в группе, я уверенна, что ещё много открытий и изменений будет на этом пути. Я открываю дверь к новой жизни, ключ от которой помог подобрать Иван. Словами не описать, что сейчас происходит внутри. Знаю точно, это только  начало. Огромное спасибо.
Мария
Добрый вечер! Встреча прошла очень для меня плодотворно. На все свои вопросы я нашла ответы. И в карте, и в процессе консультации. Много информации, хочется ее осмыслить. Ощущение, что получила большой энергетический и информационный заряд, который нужно переварить) ) ну и чисто по человечески очень приятно и вдохновляюще прошло общение с Иваном
Екатерина
Добрый день! Долго шла к решению, что мне нужна карта тела. Стали появляться мысли, что живу по накатанной. Вроде бы и в семье хорошо и на работе, а вопросы к себе есть. Решила заказать карту тела. И мне как будто открыли глаза. Теперь я понимаю как жить, общаться. В каком направлении двигаться. Иван, благодарю от всей души!!! Спасибо вам за всё!
Елена
Сегодня сделала себе 🎁подарок, который окончательно развеял мои туманности 🔆 - карту тела от Ивана Смирнова. ☀️Изучала себя всю жизнь, куча прочитанных книг и живые консультации психолога не открыли глубины, изучение сакральных знаний, законов и работа с энергетической системой дала огромные результаты, но был затык, который не могла осознать, дощупать... 💥🔥 когда увидела видео с Иваном Смирновым в ВК, почувствовала его мощную энергию, изнутри пришло : верю❤️‍🔥. Вся карта тела сошлась с моими ощущениями и ожиданиями. Рассеялся туман и предрассветный мрак: оказалось, что тело мое экстремально активное, что сразу объяснило всю реактивность моих реакций и причинно-следственные связи жизненных ситуаций . Все показатели описания состояния энергетического тела совершенно соответствуют реальности☀️, а в процессе консультации ясно открылись мощнейший блок из детства, который психика никак не желала мне выдавать ранее, кружила все вокруг да около, а причину скрывала 💫!!! Прояснилась ситуация, где я "кормлю" болезнь свою💥 и цель, куда двигаться, оформилась. И она невероятна! И не смотря на кажущуюся невозможность, мы ее воплотим в жизнь с любимым мужем. 💪❤️‍🔥☀️🌈💐💖 Благодарю Ивана от всей Души за помощь, за ясность моего сознания теперь! 🙏🥰💓 Благодарю себя за то, что позволила себе такой бесценный 🎁подарок! 🥰 открывать себе себя! Что может быть важнее?! Без этого нет любви 💕 к себе и ближнему своему. Благодарю также Елену из службы поддержки Ивана❤️‍🔥 за своевременность и тёплое ведение процесса.
Ольга
Уважаемый Иван, искренне благодарю вас за работу со мной на сессии по моей карте тела. Вы так глубоко и четко описали мои сильные и слабые стороны, точки роста, а также дали практичные рекомендации для устранения дисбаланса именно в тех сферах жизни, которые я и хотела улучшить, а также за советы на что мне стоит обратить внимание в 2026 году.

При изучении своей карты тела, мне показалось все ясным, понятным, поэтому даже не возникало вопросов, но на личной сессии вы еще дополнительно тактично и корректно показали мне мои блоки и иллюзии, которые мешают прогрессу. Это было не всегда приятно слышать в моменте встречи с вами,, но после сессии я получила легкость и ясность и спокойствие на душе, и уверенность, что все решаемо, если знать ориентиры и правильный путь, и карта тела в этом помогает, потому что ты можешь увидеть себя комплексно.

Я благодарна вам и благодарна себе, что решилась сделать это для себя. И очень жду открытия вашего обучения по Карте тела, чтобы изучить это самой и лучше ориентироваться в жизни, в общении с людьми с разными типами тел.
Наталья
История про карту тела и новогоднее чудо.
Я заказала карту тела как подарок себе на Новый год.Получила, читаю и с первых слов о больном: родственные отношения --жалкие 20% луч заблокирован. Из близких родственников у меня только взрослая дочь.И что обидно мы были близки когда она росла.Но после замужества и отъезда произошло отдаление.
И тут 3года назад пришлось вынужденно приехать к ним и жить вместе. Как говорят, если бы знала что такое будет, не поехала бы.Какой то ад из раздражения, криков, болезней, обид.Через время удалось решить вопрос отдельного жилья, но за 2 часа езды электричкой и автобусом.
Да, общаемся , не часто больше по делу иногда проблески душевности.
Ну, тут Рождество, эта атмосфера, фильмы о семейном празднике....Муж делал операцию, и погода не встречались в общем.Конечно желание наладить отношения всегда было.Собрались мы поехать.Как раз прочитала карту только этот пункт,все равно расстроилась(блокировка луча).
Потом уравновесилась, собрала подарки и в путь. Чтоб вы понимали максимум ожиданий--- поиграть с внуком, как-то бы избежать взрыва эмоций с дочкой и чая попить.Ремарка---- за 3 года ни разу не сидели вместе все за столом, уже смирились, ехали даже когда к ним стали свою еду брать.

Наконец-то дошла до чуда, не получилось коротко.Приезжаем мы, вручили подарки.Смотрим дочка какая то загадочная в хорошем настроении, говорит: у меня сюрприз для вас.Я решила сделать стол как во времена когда мы вместе жили.И я купила продукты, уже всё сварила на салаты и мне это так нравится, такое удовольствие и ещё блинчики сделала!
Мы такие ошарашенные.Зять спал наверху.Потом пошла пришли вместе, расставили стол, накрыли, зять тоже сел( первый раз за 3 года).

Сейчас пишу и пришла мысль что для большинства людей это норма, наверное зря пишу.

Ну а для меня чудо.И что это произошло после получения карты.Хотя мы же знаем Деда Мороза нет,чудес не бывает....Но и случайностей тоже нет.
Карту заказала я,желание моё а материализовала его дочка.
А может Иван Дед Мороз? И Лапландия теперь в Тайланде
Иван как это работает?
Уму невдомёк.
Людмила
Сегодня прошла вторая встреча по карте тела. На сессии, которая шла больше часа, Иван очень подробно рассказал о типе моего тела. В процессе разговора разобрали каждую ключевую задачу и что нужно делать, чтобы тело находилось в балансе и гармонии. И самое для меня важное, Иван подсказал направление, где я смогу самореализоваться в созвучии со своим телом. Причём в этот момент я почувствовала отклик от тела проявлением внутренней радости. Благодарю за полученные знания и постараюсь перенести их в повседневную жизнь.
Анастасия
Всем доброго вечера! Меня зовут Анастасия. Я из Сочи. В этом году главное достижение для меня это то, что я научилась слышать моё тело, разговаривать с ним. И это удивительно! Сразу же обрубила от себя все то, чем раньше обижала его, заставляла страдать и терпеть. Только люблю и лелею его, забочусь о нем. Сейчас составляю рацион моего питания советуясь с телом. Иван, вы меня научили этому и я вам безмерно благодарна!
Оно стало оживать. И это даёт мне уверенность идти дальше моим путем к моему счастью, не оглядываясь на то что. Если бы год назад я увидела то, где я сейчас нахожусь, то как я переломила всё что не могла переломить десятилетиями, я бы не поверила конечно. Я полностью обновлена! И это круто! Поэтому я сейчас здесь, снова с вами, в полном доверии и предвкушении 2026 года! Хочу оставить в старом году всё отжившее, старое, оттягивающее меня назад, в прежние роли. Хочу завершить всё самым благоприятным и бережным для меня образом. И вступить в 2026 обновлённой, лёгкой, смелой, полной энергии и любви! Всех обнимаю❤️
Татьяна
Здравствуйте всем! Таки- да, я приобрела её, благословенную карту тела!😂 Сначала были колебания - до нового года, или после. После отзыва Алёны Рябининой какой-то пазл встал на место - сейчас!😁
Вчера прошла первая сессия, очень комфортный, интересный формат, сделала для себя краткие записи сразу по завершению. Необычная информация о том, что у меня тело универсальное, но при этом тело компромиссов, и в этом моя сила, а не слабость! И именно так оно(Я) получает энергию! Это, а так же другие точечные нюансы задали вектор на пересмотр и переосмысление многих событий моей жизни..
Интересным опытом было решение на возврат своей энергией из событий, найденных с помощью Ивана. И ощущения в теле, и дальнейшее понимание, что происходит со мной.
Расставлены направления движения туда, куда я хочу попасть, по жизни и творчеству.
Распаковка продолжается.
Я чувствую такой массив работы идёт, что не писала бы пока отзыв, но понимаю, что это важно очень многим - понять, нужна или нет вам карта.
Нужна!!!🤣💪🎊
Будет время, когда карту тела будут заводить каждому , кто готов к осознанной жизни. Как карту в поликлинике всем заводили в неосознанной😆. Ибо без такой карты - как за рулём в автомобиле с закрытыми глазами ехать.
Согласитесь, с открытыми глазами интереснее, веселее, безопаснее и поворот свой не пропустишь!
Предвкушаю продолжение второй встречи и своей жизни!
💃💃🎊🎊✨✨🙏🙏🤩🤩
Lara
Сегодня была вторая сессия с Иваном по "Карте тела". Я еще долго буду думать обо всём, о чем мы говорили и возможно еще дополню свой отзыв. Потому что Иван затронул очень важные для меня темы и дал направление, рекомендации, подсказки вообще о моем пути. Это больше, чем карта тела, это карта моей жизни. И на этой карте я уже вижу свое будущее. Разговор заставил меня переоценить многие вещи, взглянуть на них иначе. И постоянно мысль в голове: "Я знала, тело мне говорило, но я не слышала его голос.". Важность сигналов моего тела никогда не была для меня такой важной, как сейчас, после нашей беседы. Оно не просто сигнализирует, оно меня ведет. Оно знает, где моё, а где не мое! Причем во всех аспектах моей жизни. Иван прибавил мне смелости, доверия, честности в моей проявленности. Подсветил мои ограничения и я их четко увидела в своих жизненных ситуациях. Это была очень классная, комфортная и продуктивная работа с Мастером!
Ирина
Добрый день! Недавно завершилась заключительная встреча с Иваном, меня переполняет чувство огромного удовлетворения от проделанной работы и благодарности. Рассмотрели показатели моей карты тела, Иван подсветил на что нужно обратить моё внимание, как исправить энергетические перекосы. Встреча прошла как полноценная индивидуальная сессия, получила ответы на волнующие меня долгое время вопросы, чувствую огромную радость и благодарность за возможность побыть в поле Мастера, даже не представляла, что простой интерес к телу, его структуре обернётся такими результатами. Главное, что я поняла, моё тело- это мой мудрый, верный Друг, и научившись слышать и чувствовать его, я открываю для себя новые возможности. Сердечно благодарю Вас, Иван за проделанную работу!🙏❤️
Lara
Прошла первая встреча с Иваном по карте тела. Я много от нее не ждала, потому что первая. А получила так много, что еще долго буду осознавать. У меня активное тело, которое я себе всегда запрещала, потому что это многим неудобно, разрушительно, эгоистично, нескромно, девочки так себя не ведут. Но оно все равно проявлялось и мне было неловко за себя: за свою прямоту, за то, что не могу жить в «болоте», за то, что рву связи, за то, что не даю людям покоя бесконечными идеями «как может быть лучше», за то, что, когда вижу что-то нежизнеспособное, начинаю тыкать в это палкой. Мама мне говорила: «Как же ты будешь жить такая честная? Ну надо как-то похитрее быть. Не говори напрямую, а вложи мысль, поплачь, пожалуйся.» Я так никогда не умела, но проявлять свою активность все же себе запретила. Запретила для себя и разрешила для других людей. В результате я круглосуточный друг, решатель всех проблем и спасатель всех страждущих. Для всех, но только не для себя. Это я называла служением – исполнять чужие желания. А это не мой путь. Иван на сессии будто растворил мой запрет и открыл дверь в уверенность, что именно в этом моя сила. Да, я разрушаю мертвое и создаю живое! Да, я создаю хаос, чтобы появился новый порядок. Я трансформатор. Это круто! Мне это можно!!! Мой мир перевернулся и стал мне родным!
Ваши действия после оплаты
  • Подтверждать оплату НЕ нужно.
    Все системы работают в автоматическом режиме.

    Сразу после зачисления вашей оплаты вы получаете доступ к материалам курса. На вашу почту придет письмо с персональной ссылкой для доступа к закрытому чату.
  • Проверьте e-mail
    На указанный e-mail при оформлении заказа в течение 10 минут придет автоматическое письмо с вашим доступом в закрытый чат

  • Служба Заботы
    Если вам нужна техническая помощь в оплате, обратитесь в нашу Службу Заботы. Мы с удовольствием вам поможем.
  • Как оплатить курс в рассрочку?
    После перехода на страницу оплаты выберите не обычную оплату картой, а вариант "оплата в рассрочку" — он будет среди доступных способов.

    Если вдруг не получается найти или оформить — напишите в службу Заботы, и мы вышлем вам подробную инструкцию. Всё подскажем и поможем.
Made on
Tilda